Escuta profunda

Um guia prático e revolucionário que nos desafia a repensar a forma como ouvimos e que nos ensina a transformar conversas em conexões significativas.

Transforme as suas relações com a família, os amigos e os inimigos.

Porque é que tantas conversas nos deixam com a sensação de não sermos ouvidos ou de estarmos desconectados? Em Escuta Profunda, a aclamada jornalista e coach executiva Emily Kasriel defende que isso acontece porque nos esquecemos de como ouvir verdadeiramente. De modo a conseguir praticar uma escuta ativa e profunda, este livro apresenta o seu método de oito passos, simples mas transformador, que lhe permitirá:

• Construir melhores relações, fortalecendo as suas ligações com amigos, família e parceiros, e promovendo a confiança e a compreensão genuína.

• Gerir conversas difíceis, aprendendo a abordagem de um mediador para ouvir com empatia, que lhe permitirá ligar-se aos outros mesmo quando as divergências são profundas.

• Ouvir-se a si próprio primeiro, descobrindo como silenciar as suas próprias motivações, gerir distrações internas e estar plenamente presente em qualquer conversa.

Quer procure fortalecer a empatia, desenvolver competências de liderança ou promover a compreensão mútua perante divisões culturais, políticas e geracionais, Escuta Profunda oferece-lhe as ferramentas para um maior autoconhecimento e a inspiração para desbloquear o poder de ligações duradouras e significativas.

Os elogios da crítica:

«Emily Kasriel convida-nos a abrandar, a estar presentes e a interagir com intenção, instando-nos a recordar que podemos transformar a nossa cultura frágil através da Escuta Profunda.»
Forbes

«Um conjunto de ferramentas para quem procura aprofundar conversas, suavizar conflitos ou, simplesmente, ser um melhor ser humano.»
Financial Times

«Um guia valioso para ouvir de uma forma "transformadora" em vez de transacional. Um recurso encorajador para promover interações mais produtivas num mundo polarizado.»
Publishers Weekly

«Este livro é um caminho para curar o nosso mundo dividido.»

Christiana Figueres, diplomata climática e negociadora do Acordo de Paris

«Se alguma vez sentiu que dois ouvidos não chegam, este livro é para si. Escuta Profunda revela como podemos melhorar a nossa capacidade de ouvir os outros — e de os ajudar a ouvirem-nos também.»

Adam Grant, autor bestseller de Dar e Receber, Originais, Pensar Melhor e Potencial Escondido

«Um livro importante, profundo e, ao mesmo tempo, acessível, que pode ajudar a tornar o mundo um lugar muito mais sensato e vibrante.»

Oliver Burkeman, autor de 4000 Semanas

«Uma leitura obrigatória para líderes que queiram criar ligações autênticas num mundo cada vez mais desconectado. Leiam este livro.»

Dorie Clark, autora bestseller internacional