Este apego no te pega
Acaba con los patrones tóxicos y construye relaciones sanas
Sinopsis
Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.
¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ¡No te culpes!
Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualmente inseguras. Pero, lo creas o no, todo esto está en tu cabeza. Esta inseguridad surge de las viejas heridas de nuestra infancia que hacen que anticipemos el abandono y saboteemos nuestros romances.
La experimentada psicoterapeuta y asesora de parejas Jessica Baum nos enseñará cuál es nuestro tipo de apego y nos guiará en la reconstrucción de nuestro amor propio para llevar a cabo relaciones más seguras y satisfactorias.
Di adiós a las montañas rusas tóxicas que te producen las relaciones. No hace falta sufrir para amar.
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Ficha Técnica
Editorial: Planeta
ISBN: 9788408277866
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Fecha de lanzamiento: 30/08/2023
Año de edición: 2023
Especificaciones del producto
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