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📱 eBook en inglés How to be Sad

The Key to a Happier Life

Fourth Estate- 9780008384579

Autoayuda

Sinopsis de How to be Sad

‘In any human life there are going to be periods of unhappiness. Learning how to be sad is a natural first step in how to be happier’ Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute

Helen Russell is an expert on the pursuit of happiness. In How to Be Sad she combines her powerful personal story with surprising research and warm advice to reveal the secret of finding joy: allowing sadness to enrich your life and relationships.
Timely and essential, this book is about how we can better look after ourselves and each other, simply by getting smarter about sadness.

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Ficha técnica


Editorial: Fourth Estate

ISBN: 9780008384579

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 04/03/2021


Especificaciones del producto



Escrito por Helen Russell


Helen Russell es una periodista y escritora británica que colabora regularmente con revistas y periódicos tan prestigiosos como The Sunday Times, Stylist, Marie Claire, The Times, Metro o The Wall Street Journal. Helen es también columnista en The Telegraph y corresponsal de The Guardian. Su primera obra de no ficción sobre la filosofía hygge, The Year of Living Danishly, se convirtió en un best seller.

Helen vive actualmente en Dinamarca con su marido y sus tres hijos. Con su primera novela, Las auténticas vikingas no llevan casco, combina con éxito su conocimiento de los preceptos del hygge con una narración alabada por los lectores y la crítica especializada.

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