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📱 eBook KETO FÁCIL

Name: KETO FÁCIL (EBOOK)
Rating: 4,0 (2 reviews)
Author: Raquel Keto

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Mis recetas imprescindibles

Raquel Keto

ANAYA MULTIMEDIA- 9788441546714

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Recetarios

Sinopsis de KETO FÁCIL

La dieta keto es una de las más practicadas en el mundo últimamente, y la verdad que con toda la razón, ya se ha comprobado que tiene múltiples beneficios, entre ellos: quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, reduce la inflamación, y un largo etcétera de beneficios...

De la mano de @raquel.keto, aprenderás sencillas, prácticas y deliciosas recetas que vas a encontrar, no solo adaptadas a la dieta keto, ya que son recetas también, sin gluten y sin azúcar. Desde un pan recién horneado con mantequilla, una deliciosa crema caliente o una magnífica tarta de chocolate.

A parte de las 90 recetas, que disfrutarán todos los miembros de tu familia, encontrarás una introducción a la dieta keto, una lista de la compra con productos que puedes utilizar a diario, trucos para las recetas.

¡Atrévete!

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Ficha técnica

Editorial: Anaya Multimedia

ISBN: 9788441546714

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Fecha de lanzamiento: 05/10/2022

Año de edición: 2022

Colección:

Libros singulares

Especificaciones del producto

Escrito por Raquel Keto

Hola, soy yo la persona que está detrás de Raquel.keto. Os cuento un poco sobre mi: soy madrileña, tengo 43 años y tengo 2 maravillosos hijos y un marido maravilloso que me sigue en todos los pasos que doy. Empecé la dieta Keto justo en el encierro de la pandemia, un momento duro para todos. Fue un impulsor para mí, dediqué todo ese tiempo para aprender, leer y cocinar. Estaba tan feliz con los resultados de mi cuerpo y de cómo me sentía, que pasó a ser mi estilo de vida. Compartir recetas en IG empezo, de una idea de mi hija y nunca pensé llegar hasta aquí. Puedes encontrarme en las redes sociales, compartiendo mis recetas sin azúcar y sin gluten. Intento mostrar que la alimentación cetogénica no es aburrida, no es solo grasa y que hay una variedad infinita de posibilidades. Solo hay que ser creativos y usar la imaginación. Adaptar mi estilo de alimentación con toda mi familia es muy importante. Siempre encontrarás recetas para toda la familia. Soy feliz creando recetas. Compartirlas y ver que os sirven, es algo maravilloso.

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