La digestión perfecta
Cómo reforzar tu sistema autoinmune y prevenir y aliviar enfermedades
Sinopsis
Millones de personas sufren en mayor o menor medida trastornos gástricos, ya sea porque digieren mal determinados alimentos, porque no los consumen de la forma más adecuada o porque no tienen buenos hábitos. La Dra. Vidales, en un magnífico esfuerzo de síntesis y organización, nos presenta una recopilación de los alimentos más «problemáticos», cómo se pueden consumir para digerirlos mejor y, en ciertos casos, alternativas de valor nutricional similar. Se trata de una obra muy divulgativa, especialmente pensada para los millones de personas que sufren de acidez, reflujos, digestiones pesadas, estreñimiento o gases.
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Ficha Técnica
Editorial: Timun Mas
ISBN: 9788448022396
Idioma: Castellano
Número de páginas: 224
Fecha de lanzamiento: 24/05/2016
Año de edición: 2016
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre La digestión perfecta
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1 Reseña
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| hace 9 años
Es un libro que esta bién, pero creo que le falta más informacion
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