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📱 eBook LA MENTE COMPASIVA

Una nueva forma de enfrentarse a los desafíos vitales

ELEFTHERIA- 9788494759260

Psicología Neuropsicología

Sinopsis de LA MENTE COMPASIVA

"Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad. Al explorar la ciencia de nuestros antiguos circuitos neuronales y relacionarla con las presiones de nuestra cultura contemporánea, La mente compasiva nos hace emprender un impresionante viaje a los orígenes de nuestro actual reto de vivir una vida con sentido, conexión y resiliencia. Gilbert nos muestra entonces con detalle y de forma útil las importantes prácticas personales que nos ayudan a agudizar nuestras habilidades en la compasión por nosotros, por los demás y por el mundo en que vivimos. El resultado no es sólo más felicidad y mejor salud física, sino relaciones más significativas con los demás e, incluso, con nuestro planeta".

Daniel J. Siegel, autor de Mindsight

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Ficha técnica


Traductor: Gema Moraleda Díaz

Editorial: Eleftheria

ISBN: 9788494759260

Idioma: Castellano

Número de páginas: 600

Tiempo de lectura:
14h 22m

Fecha de lanzamiento: 21/01/2019

Año de edición: 2018


Especificaciones del producto



Escrito por Paul Gilbert


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