Espiritualidad
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Miedo

Vivir en el presente para superar nuestros temores

Por Thich Nhat Hanh

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Tiempo est. de lectura: 4h 31m

Sinopsis

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos.

Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.

El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.
La Humanidad en crisis Ver eBook

Dr. Manuel Sans Segarra

La Humanidad en crisis

La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio

Una invitación a plantearnos la vida que llevamos. ¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.

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Ficha Técnica

Traductor: David González Raga, Mora Zahonero

Editorial: Kairos

ISBN: 9788499883533

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Tiempo de lectura: 4h 31m

Fecha de lanzamiento: 19/11/2013

Año de edición: 2013

Colección:
Sabiduría perenne

Especificaciones del producto
Thich Nhat Hanh

Escrito por Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh nació en Vietnam, de donde tuvo que exiliarse en 1966 por sus prédicas a favor de la paz. Durante la década de los setenta, organizó misiones de rescate al interior del territorio de su país, y ha fundado diversas escuelas y publicaciones para promover la paz y el budismo. Actualmente vive en Francia.

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6 Reseñas
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1 - 4 de 6 reseñas
D
Daniel

| hace 5 meses

Maravilloso, al igual que el resto de su obra. Fácil de leer y comprender. En este libro se focaliza en abordar el miedo y la ansiedad desde la consciencia plena. El maestro Nhat hanh nos habla también de sus miedos y de como los ha abordado, así como una serie de prácticas en la parte final del libro.

C
CLAUDIA.GODELLA Garcia Enrique

| hace 2 años

Bueno!

e
eugenia

| hace 3 años

Thith Nat Hahn habla en un lenguaje sencillo y comprensible.Sus enseñanzas abren el corazón y la mente.

j
jose ignacio

| hace 4 años

Muy útil si tienes o has tenido ataques de ansiedad, pánico...que te acercan al borde de la depresión. Nada es perfecto pero este libro ayuda.

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