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📱 eBook en inglés Radical Acceptance
Awakening the Love that Heals Fear and Shame
PIMLICO. RANDOM HOUSE- 9781446445426
Sinopsis de Radical Acceptance
An invitation to embrace ourselves with all our pain, fear and anxieties, and to step lightly yet firmly on the path of understanding and compassion Thich Nhat Hanh
Feelings of self-doubt and insecurity are what hold us back in life and cause true suffering. In her landmark book Radical Acceptance, renowned meditation and mindfulness teacher Tara Brach offers us all a path to freedom.
Drawing on personal stories, Buddhist teachings and guided meditations Tara leads us to trust our innate goodness. She reveals how we can develop the balance of clear-sightedness and compassion, heal fear and shame and build loving, authentic relationships.
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Ficha técnica
Editorial: Pimlico. Random House
ISBN: 9781446445426
Idioma: Inglés
Número de páginas: 352
Fecha de lanzamiento: 31/08/2012
Año de edición: 2003
Especificaciones del producto
Escrito por Tara Brach
Tara es imparte conferencias habitualmente, y en ellas aborda el papel de la atención plena en la sanación emocional y el despertar espiritual. Dirige talleres acreditados para profesionales de la salud mental interesados en integrar la meditación en la práctica de la psicoterapia, y también ofrece retiros de meditación en centros de Estados Unidos y Europa.
Sus charlas y meditaciones en podcast se descargan más de dos millones de veces al mes. Además de sus enseñanzas públicas, Tara trabaja en actividades que promueven la justicia racial y en llevar la meditación a las escuelas, las prisiones y las poblaciones desfavorecidas.
Opiniones sobre Radical Acceptance
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