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TDAH: Técnicas Simples para Render Mais
Por MAX EDITORIAL
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Sinopsis
⚡ Viver com TDAH não significa abrir mão da produtividade. Com as estratégias certas, é possível manter o foco, organizar-se e concluir tarefas com mais eficiência — tudo de forma simples e prática.
💡 Neste guia direto ao ponto, você vai aprender:
✅ Como criar rotinas rápidas que funcionam para o seu ritmo
✅ Métodos para priorizar tarefas e evitar sobrecarga mental
✅ Dicas para manter a atenção mesmo em dias agitados
✅ Ferramentas simples que ajudam a lembrar prazos e compromissos
✅ Estratégias para transformar pequenos esforços em grandes resultados
🌟 Focado em soluções reais e de fácil aplicação, este livro mostra que você não precisa mudar quem é para produzir mais — basta ajustar o jeito de trabalhar.
🔥 Ideal para quem deseja:
🧠 Melhorar o foco e a concentração
📈 Cumprir tarefas com mais eficiência
💼 Organizar a rotina sem complicações
🌱 Criar hábitos sustentáveis de produtividade
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✅ Métodos para priorizar tarefas e evitar sobrecarga mental
✅ Dicas para manter a atenção mesmo em dias agitados
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📈 Cumprir tarefas com mais eficiência
💼 Organizar a rotina sem complicações
🌱 Criar hábitos sustentáveis de produtividade
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Ficha Técnica
Editorial: Max Editorial
ISBN: 9781779741578
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 22/06/2023
Especificaciones del producto
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