365 días para cuidar de ti
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Sinopsis
Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.
El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas.
En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas.
Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.
Ficha Técnica
Editorial: Libros Cúpula
ISBN: 9788448033095
Idioma: Castellano
Número de páginas: 352
Encuadernación: Plástico Nylon
Fecha de lanzamiento: 21/06/2023
Año de edición: 2023
Especificaciones del producto
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