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Leer primeras páginas 📱 eBook ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA
Una guía para la vida
MONTENA- 9788419975843
Sinopsis de ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA
El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores.
Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo.
Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor.
Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.
En esta preciosa guía para la vida, la psicóloga Elizabeth Clapés presenta la teoría de los 6 problemas, un método transformador con el que aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar más consciente, frenar la rumiación y construir un "yo"más seguro y feliz.
Una nueva actitud ante la vida que te acompañará para siempre.
«La realidad es que todo lo bonito de la vida coexiste con lo más feo de ella. No existe solo una cosa u otra, existen ambas. A la vez y de forma incluso irónica. Por eso, a veces, tenemos que refugiarnos en cómo una gota de lluvia resalta el color de una flor hasta que pase la tormenta».
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Ficha técnica
Editorial: Montena
ISBN: 9788419975843
Idioma: Castellano
Número de páginas: 184
Fecha de lanzamiento: 09/04/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
Escrito por Elizabeth Clapés
Elizabeth Clapés es psicóloga, escritora, conferenciante y coordinadora y docente de másters universitarios . Dirige su propio equipo de profesionales de la salud y divulga sobre salud mental en redes sociales, donde tiene una de las comunidades de psicología más amplias en habla hispana.
Es autora de los best sellers Querida yo: tenemos que hablar, Hasta que te caigas bien, Perderte para encontrarme y Tú no eres el problema, que han sido traducidos a varios idiomas.
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