Ansiedad y Pánico

Palpitaciones, respiración rápida, aumento de la sudoración, temblores, dolor en el pecho, nudo en el estómago... son algunos de los síntomas más frecuentes de la ansiedad. Hay una ansiedad que es normal y otra patológica. En este libro se explica qué es la ansiedad considerada como enfermedad, cuándo se produce, por qué ocurren sus síntomas, y cómo enfocar su solución. Esta obra está dirigida a un público amplio y escrita en un estilo sencillo y con un lenguaje comprensible. Podrá orientar a las personas que están sufriendo un problema similar y a las que tengan un familiar o persona de su entorno más próximo.