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AUTOSABOTAJE

 (En papel)

MARTHA BALDWIN

, 2015
  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: EDAF
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788441435056
Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo! ¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de obtener el éxito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas?¿Por qué a menudo parece usted ser su peor enemigo? La respuesta es el Autosabotaje.En este libro revelador y de fácil lectura, la autora, una experimentada psicoterapeuta, le enseña a identifi car y controlar a su “saboteador interior”, es decir, esa parte de su personalidad que afi rma que usted no es lo bastante bueno y valioso, y que lo bloquea con una carga de miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida. Autosabotaje le enseñará a reconocer al saboteador en acción y a utilizar su poder de un modo constructivo. Los sencillos ejercicios que se exponen al fi nal de los capítulos le indicarán la procedencia de sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir las claves para sentirse una persona feliz y segura de sí misma.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Editorial: EDAF
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788441435056
  • Año edición: 2015
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: JULIA FERNÁNDEZ TREVIÑO

Resumen

Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo! ¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de obtener el éxito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas?¿Por qué a menudo parece usted ser su peor enemigo? La respuesta es el Autosabotaje.En este libro revelador y de fácil lectura, la autora, una experimentada psicoterapeuta, le enseña a identifi car y controlar a su “saboteador interior”, es decir, esa parte de su personalidad que afi rma que usted no es lo bastante bueno y valioso, y que lo bloquea con una carga de miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida. Autosabotaje le enseñará a reconocer al saboteador en acción y a utilizar su poder de un modo constructivo. Los sencillos ejercicios que se exponen al fi nal de los capítulos le indicarán la procedencia de sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir las claves para sentirse una persona feliz y segura de sí misma.

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Opiniones "AUTOSABOTAJE"

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Lector anónimo

Un libro para personas que quieren ser responsables de sus vidas. RECOMENDABLE!!!

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Lector anónimo

Muy contenta con el libro. Gracias

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