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Cambiar para disfrutar
Batidora Ediciones- 9788494711343
Sinopsis de Cambiar para disfrutar
Cambiar para disfrutar invita al lector a una reflexión profunda durante un apasionante viaje de crecimiento personal. El libro se postula como una herramienta para el despertar hacia el cambio y hacia una nueva vida de autoconocimiento, equilibrio y rea
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Batidora Ediciones
ISBN: 9788494711343
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Tiempo de lectura:
3h 44m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 23/03/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Valencia
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.3 cm
Peso: 300.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por LUIS MIGUEL CRESPO MARTINEZ
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