Contra el estrés
Por TOM MCGARTH
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Sinopsis
¿Te sientes totalmente agotado?. ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios?. En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida.«Contra el estrés», con sus consejos breves, pero profundos, es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hara invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayuarte a manejar positivamente el estrés.
Ficha Técnica
Traductor: Adoración Pérez Sánchez
Ilustrador: R. W. Alley
Editorial: Editorial San Pablo
ISBN: 9788428520126
Idioma: Castellano
Número de páginas: 80
Tiempo de lectura: 1h 48m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/02/1997
Año de edición: 1997
Plaza de edición: Es
Colección:
Minilibros Autoayuda
Minilibros Autoayuda
Número: 21
Alto: 15.2 cm
Ancho: 10.2 cm
Especificaciones del producto
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