Remedios caseros para la salud y el bienestar. Muchos pequeños trastornos que podemos sufrir en el día a día -dolores de cabeza, resfriados, indigestiones, quemaduras, depresiones leves, insomnio- tienen una cura con remedios naturales que se han venido utilizando sabiamente durante siglos. Este pequeño manual práctico es un botiquín con recetas caseras para la salud y el bienestar. En él encontrarás las plantas medicinales más efectivas para guarecernos con la medicina de la Tierra. Una guía indispensable con el diagnóstico de las principales dolencias y su tratamiento natural para una vida más armónica y equilibrada. "La medicina cura, la naturaleza sana." Proverbio Latino
Carlota Máñez Arisó es periodista, escritora y divulgadora especializada en salud y alimentación. Con más de 25 años de trayectoria en los sectores editorial y sanitario, ha sido directora de revistas, y editora y autora en sellos dedicados a la salud integral y la vida saludable. Apasionada de la nutrición, ámbito en el que se ha formado, actualmente continúa promoviendo el bienestar como responsable de contenidos en una compañía líder en telemedicina, labor que compagina con su faceta de escritora. En este mismo sello ha publicado: Dieta sana en el embarazo y Los 10 superalimentos verdaderos, junto a la nutricionista Mónica Carreira.