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Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Autor-editor
ISBN: 9788460980599
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 19/12/2005
Año de edición: 2005
Plaza de edición: Madrid
Especificaciones del producto
Escrito por KENNETH BLANCHARD
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