Autoayuda

El fin de la ansiedad

El mensaje que cambiará tu vida

Por Gio Zararri

(26)

¡Últimas unidades!
Tapa blanda
19,85 €
eBook
8,54 €
Audiolibro
16,14 €
-5% de dto. exclusivo web
Envío gratis
Recíbelo el martes 7 de julio.
Otros vendedores (nuevo y usado) desde 14,30 €
Tiempo est. de lectura: 4h 54m

Sinopsis

EDICIÓN ACTUALIZADA. Incluye nuevo apéndice con respuestas a las dudas más frecuentes.

EL LIBRO DE REFERENCIA EN CASTELLANO SOBRE LA ANSIEDAD: MÁS DE 85.000 LECTORES

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.

Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso pertido.

El fin de la ansiedad se ha convertido en el libro de referencia en castellano sobre este trastorno mental, y es recomendado por los principales periódicos y revistas especializados en psicología. A través de su propia experiencia, su autor, Gio Zararri, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega por la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

Ficha Técnica

Editorial: Vergara

ISBN: 9788417664336

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232

Tiempo de lectura: 4h 54m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 13/06/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Es
Colección:
Vergara
Alto: 21.1 cm
Ancho: 14.3 cm
Grueso: 1.8 cm
Peso: 330.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Gio Zararri

Gio Zararri (Vitoria, 1978) es el seudónimo de Sergio González de Zárate Pérez de Arrilucea, ingeniero informático y coach experto en el trastorno de ansiedad. Escribió El fin de la ansiedad impulsado por la necesidad de compartir su proceso frente a la enfermedad y el mensaje que esta trajo a su vida. Tras convertirse en uno de los libros más vendidos y mejor valorados de habla hispana sobre la ansiedad, continuó escribiendo e investigando y, en poco tiempo, sus libros se han convertido en títulos de referencia sobre los problemas emocionales, llegando a entrar en las listas de libros más vendidos en numerosas ocasiones. Ha aparecido en medios informativos como Telecinco, RTVE, cadena COPE, radio caracol y muchos otros, y en revistas como Qué leer, Trendencias o ABC bienestar.
Descubre más sobre Gio Zararri

Recibe novedades de Gio Zararri directamente en tu email

Otras sagas o series que te pueden interesar

Reseñas sobre El fin de la ansiedad

Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.

4.5

26 Reseñas
5 23
4 0
3 1
2 1
1 1

Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€

1 - 4 de 26 reseñas
M
Melina

| hace 1 año

Me ha encantado, no le doy un 10, le doy un 1000, me ha ayudado muchísimo, mucho mas de lo que me esperaba. Lo recomiendo a todo el que esta pasando por este trastorno tan duro, me compraré todos los libros que tenga este autor, es sencillo y conciso, te hace sentir tranquilidad en todo momento de la lectura y te hace saber que no eres la única.

O
Oscar

| hace 1 año

Me a parecido muy interesante y ves que le pasa a más personas y solo es a una sola

C
Carla

| hace 2 años

10/10

B
Belén

| hace 2 años

Es un libro claro y sencillo de leer para todo tipo de personas! Quizás el tema de la ansiedad lo relaciona más a todo lo acontecido en su vida pero al final la idea final puede servir a todo lector y aplicarlo a su vida !

Todas las reseñas

Los libros más vendidos de Autoayuda