EL MASAJE

El masaje el masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico…)? Mediante las explicaciones que se facilitan en este libro, acompañadas de ilustraciones didácticas, podrá descubrir: • los preparativos esenciales de una sesión de masaje (entorno, ambiente sonoro, posición correcta…); • los movimientos básicos que debe dominar un buen masajista; • las técnicas específicas empleadas en las diferentes regiones corporales, como el tórax, la espalda, las manos, los pies e, incluso, el rostro. Con todo esto, hallará las claves para relajarse y sentirse bien en cualquier circunstancia, ya esté solo o en pareja. Arnaud L’hermitte practica desde hace años diferentes técnicas de masaje y organiza cursos para futuros masajistas profesionales. Stéphane Koniecpol trabaja en estrecha colaboración con Arnaud L’hermitte. Practica el masaje tradicional tailandés y ha realizado numerosos cursos de formación en Chiang Mai, Tailandia