El método Sakuma
Por Kenichi Sakuma
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Un verano de juegos asesinos
Sinopsis
El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo
¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas.
Con El método Sakuma aprenderás a utilizar correctamente los músculos del torso y transformarás tu silueta con solo 5 minutos de ejercicio al día y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote.
¡Conseguir la figura que siempre has querido solo te llevará cinco minutos al día!
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¡Conseguir la figura que siempre has querido solo te llevará cinco minutos al día!
Ficha Técnica
Editorial: Kitsune Books
ISBN: 9788416788088
Idioma: Castellano
Título original:
Model Ga Himitsu Ni Shitagaru Taikan Reset Diet
Model Ga Himitsu Ni Shitagaru Taikan Reset Diet
Número de páginas: 96
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/01/2019
Año de edición: 2019
Plaza de edición: España
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre El método Sakuma
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4 Reseñas
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1 - 4 de 4 reseñas
N
| hace 3 años
Bueno. Los ejercicios son perfectos para completar rutinas de estiramientos.
C
| hace 5 años
Son ejercicios muy buenos. Realizarlos bien cuesta trabajo. Para las personas que hacen deporte son un buen complemento. Las que se inician deben ir poco a poco y optar al principio por la forma fácil del ejercicio. A mí me están valiendo para mejorar en fuerza y flexibilidad.
L
| hace 5 años
Perfecto
l
| hace 5 años
Desconectar