El pequeño Libro de la bondad

Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida

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Tiempo est. de lectura: 2h 11m

Sinopsis

Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento.

Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo.

En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.

Ficha Técnica

Traductor: Jordi Balcells Antón

Editorial: Gaia Ediciones

ISBN: 9788484458142

Idioma: Castellano

Título original:
The Little Book of Kindness

Número de páginas: 96

Tiempo de lectura: 2h 11m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 22/08/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Móstoles (Madrid)
Colección:
Pequeño Libro
Alto: 14.5 cm
Ancho: 10.5 cm
Grueso: 0.8 cm
Peso: 135.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por David Hamilton

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