Familia Zero
Cómo sobrevivir a los psicópatas en familia
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Sinopsis
- Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva,
- si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional,
- si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos,
- si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo,
- si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,
entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.
Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a:
- Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen.
- Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo.
- Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás.
- Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano.
- Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.
No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
Ficha Técnica
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
ISBN: 9788491648321
Idioma: Castellano
Número de páginas: 280
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 17/06/2020
Año de edición: 2020
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Familia Zero
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6 Reseñas
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hace 1 mes
I. Piñuel es un gran experto en las dinámicas del narcisismo y en la recuperación de las víctimas. Éste libro me ha ayudado a entender lo que me pasó, a eliminar mis dudas y creencias y, con mucho trabajo y bien dirigido, a entender qué sucede y comenzar con una recuperación que en mi caso, está siendo muy efectiva. Recomendable cien por cien para personas víctimas o que creen ser víctimas de familiares narcisistas.
hace 2 años
No quiero repetir lo que ya han expuesto otros lectores de manera muy acertada. Solo decir que los demás psicólogos y psiquiatras deberían estar bien formados en este tema tan importante y que la familia es la base de la sociedad en la que vivimos y, por desgracia, no es así.
hace 5 años
A mí, que vivo con una madre, la cual el libro deja en claro, que encaja en el perfil de psicópata (aunque me costó aceptarlo), que queréis que os diga: me da la vida. Es como la ayuda psicológica que siempre he necesitado y nunca he tenido (ni me la puedo permitir, porque soy consciente de que la necesito); eso no significa que este libro sustituya a la ayuda profesional y personalizada que te puede dar un buen psicólogo/-a, pero me ha ayudado bastante a aceptar mi situación y a no dejar que siga influyendo en mi vida y mi futuro. Para los que tenéis familias así o situaciones parecidas a la mía, os recomiendo de corazón este libro, porque si bien es duro aceptar que se está viviendo algo así, os va a ayudar a daros cuenta de muchas cosas y a cómo gestionarlas.
hace 5 años
Solo gratitud al autor y a mí psicóloga que me lo recomendó. Encontré respuestas que buscaba por 30 años; hoy con 53.