Deportes Historia y estudios

GUIA DE RUNNING

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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Esta guía que parte del conocimiento profesional más exhaustivo, ofrece una información completa que comienza con consejos teóricos acerca de todo lo que rodea el running, desde la condición física, la musculatura implicada y la respiración, hasta las pautas alimenticias, pasando por cómo enfrentarse a carreras populares y rutinas para adquirir flexibilidad y fuerza.

Ficha Técnica

Editorial: Libsa

ISBN: 9788466237420

Idioma: Castellano

Número de páginas: 128

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 27/04/2018

Año de edición: 2018

Plaza de edición: Es
Colección:
Deporte Paso a Paso
Número: 7
Alto: 23.0 cm
Ancho: 23.0 cm
Grueso: 1.8 cm
Peso: 760.0 gr

Especificaciones del producto

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