GUIA DE RUNNING
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Sinopsis
Esta guía que parte del conocimiento profesional más exhaustivo, ofrece una información completa que comienza con consejos teóricos acerca de todo lo que rodea el running, desde la condición física, la musculatura implicada y la respiración, hasta las pautas alimenticias, pasando por cómo enfrentarse a carreras populares y rutinas para adquirir flexibilidad y fuerza.
Ficha Técnica
Editorial: Libsa
ISBN: 9788466237420
Idioma: Castellano
Número de páginas: 128
Encuadernación: Tapa dura
Fecha de lanzamiento: 27/04/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Es
Colección:
Deporte Paso a Paso
Deporte Paso a Paso
Número: 7
Alto: 23.0 cm
Ancho: 23.0 cm
Grueso: 1.8 cm
Peso: 760.0 gr
Especificaciones del producto
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