La mirada interior
Guía para el desarrollo de la atención consciente
Por DENKO MESA
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Tiempo est. de lectura: 4h 31m
Sinopsis
La mirada interior es una joya para el descubrimiento y expresión del ser que nos habita.
El autor y maestro zen Denko Mesa se adentra en el aprendizaje y en la importancia de la estabilidad del cuerpo, la fluidez de la respiración consciente y la apertura de una mirada comprensiva. Lo hace desde la ternura, la sabiduría y la profundidad de su experiencia.
Este libro te ofrece una guía efectiva con la que desarrollarás tu práctica meditativa día a día y fortalecerás tu atención consciente.
Ficha Técnica
Editorial: Editorial Siglantana Sl
ISBN: 9788418556340
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Tiempo de lectura: 4h 31m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 14/03/2023
Año de edición: 2023
Plaza de edición: Sant Cugat del Vallès
Alto: 20.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Grueso: 1.4 cm
Especificaciones del producto
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