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LAS HUELLAS DEL PASADO
MANDALA EDICIONES- 9788483524794
Sinopsis de LAS HUELLAS DEL PASADO
No te quedes con preguntas en tu interior. Busca respuestas, por increíbles que parezcan, serán verdaderas. Lo único que tienes que hacer es cerrar tus ojos, respirar, y ver cómo afloran las respuestas, la comprensión y el saber hacer. Haciendo, avanzamos. Hablando, retrocedemos. Y callando, aprendemos tanto.
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Mandala Ediciones
ISBN: 9788483524794
Idioma: Castellano
Número de páginas: 156
Tiempo de lectura:
3h 38m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 30/11/2011
Año de edición: 2011
Plaza de edición: Madrid
Especificaciones del producto
Escrito por MARIA GEMMA SAENZ
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