Grupo Editorial Sial Pigmalión, S.L.- 9788417825621
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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1 opiniones de usuarios
raimundo
29/03/2023
Tapa blanda
No puedo decir que es excelente porque lo escribí yo. No puedo decir que es interesante porque lo escribí yo. Puedo decir que es sincero porque, lo que cuento, lo viví yo. Perdón....no me gusta la palabra yo.
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