DEBOLSILLO- 9788483468715
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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1 opiniones de usuarios
happy
04/05/2009
Tapa dura
Un soplo de aire fresco. Realmente es de personas grandes poner la sabiduria al alcance de todo el mundo. Las reflexiones que aquí nos deja el autor son de mucha ayuda.
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