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MASAJE

Estado: NUEVO


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Sinopsis

Masaje es una guía ilustrada que le introducirá paso a paso en técnicas de relajación como la aromaterapia, el herbalismo, la meditación y la dieta y el masaje. En los capítulos introductorios se exponen estrategias para sobrellevar el estrés, relajar el cuerpo y la mente y los remedios naturales para aliviar la tensión. A continuación se detallan ejercicios y técnicas aplicadas a dolencias asociadas al estrés como: dolor de cabeza provocado por la tensión, fatiga muscular, dolor de espalda, ansiedad, depresión e insomnio. Así mismo, se presta especial atención a los problemas psíquicos derivados del estrés como: la baja autoestima, revitalizar la libido, reducir la tensión en la oficina. Por ello, también hallará consejos para prepararse ante cualquier experiencia estresante.

Ficha Técnica

Traductor: Delia Mateovich

Editorial: Parramon

ISBN: 9788434217690

Idioma: Castellano

Número de páginas: 64

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 03/05/1999

Año de edición: 1999

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 20.0 cm
Ancho: 20.0 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Mark Evans

Mark Evans nació en Melbourne, Australia. Es músico, coleccionista y comerciante de guitarras vintage. Fue bajista de los AC/DC liderados por Bon Scott, con los que dio cientos de conciertos, se regaló otras tantas juergas y grabó los álbumes High Voltage, Dirty Deeds Done Dirt Cheap y Let There Be Rock. Mark vive en Sídney, Australia. Junto a su viejo amigo y excantante de Buffalo, Dave Tice, forma parte del dúo de blues acústico que atiende al muy ingenioso nombre de Dave Tice y Mark Evans.
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