MEDITACIÓN VIPASSANA
EL NÚCLEO DEL MINDFULNESS
Por Ramiro Calle
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Tiempo est. de lectura: 2h 23m
Sinopsis
El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra?
En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones.
Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilaciñon para lograr todas las ventajas que se obtienen de una meditación bien hecha.
La obra, completa en sí misma en teoría y en práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el comienzo de la práctica.
Ficha Técnica
Editorial: Libreria Argentina (Uni Yoga)
ISBN: 9788499501307
Idioma: Castellano
Número de páginas: 104
Tiempo de lectura: 2h 23m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/06/2015
Año de edición: 2014
Plaza de edición: España
Alto: 24.0 cm
Ancho: 17.0 cm
Peso: 245.0 gr
Especificaciones del producto
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