METODO ROWSHAN PARA DEJAR DE FUMAR

"Vivimos tiempos difíciles. Pero si esperas a que mejoren para dejar de fumar, quizás ese día nunca llegue." El metodo Rowshan te devolverá la confianza y te dará la fuerza de voluntad necesaria. Conseguirás borrar de tu mente las excusas habituales: "Ahora no es un buen momento", "Me falta fuerza de voluntad", "Estoy demasiado enganchado" o "Ya lo deje una vez y recaí". El metodo Rowshan te acompañará en el proceso de dejar el tabaco, dándote todo el apoyo y todas las claves para comprender que sucede en tu cuerpo y en tu mente. "Muchas personas me cuentan su felicidad por librarse de la dependencia del tabaco, que las maniataba y condicionaba su vida. Me alegro de haberlas ayudado a mejorar su calidad de vida, a evitar un autentico despilfarro económico y a sentirse más felices." El metodo Rowshan te propone cuatro etapas: 1. Lee el libro. 2. Fuma tu último cigarrillo. 3. Vuelve a disfrutar de la vida. 4. Evita las recaídas.