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NO PIENSES CORRE MAS

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Chema Martínez propone una herra­mienta para todo el que quiera co­menzar a practicar el running o el que ya lo practique y desee avanzar en la disciplina. Para ello aborda temas tan­to de salud y hábitos saludables y de alimentación, como de entrenamiento mental, además de proponer tablas de entrenamiento y de estrategias.
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El Autor

CHEMA MARTINEZ

CHEMA MARTINEZ

Chema Martínez es uno de los grandes fondistas españoles. En su palmarés destacan las dos medallas obtenidas en 10.000 metros, en los Campeonatos europeos de 2002 (oro) y 2006 (plata) celebrados en Múnich y Gotemburgo respectivamente, además de otros muchos títulos en diferentes carreras. Ver ficha del autor
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