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No pienses, corre

Por Chema Martínez
eBook
5,69 €

Estado: DE 2ª MANO (BUENO)

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Sinopsis

El límite lo pones tú

SI TE GUSTA CORRER, ESTE ES TU LIBRO.

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del más reconocido de los atletas.

NO LO PIENSES MÁS... CORRE

Ficha Técnica

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467006797

Idioma: Castellano

Número de páginas: 184

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/02/2013

Año de edición: 2013

Plaza de edición: Madrid
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 212.0 gr

Especificaciones del producto
Chema Martínez

Escrito por Chema Martínez

CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año… y todas ellas corriendo. @chemitamartinez
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