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(PE)101 EJERCICIOS PASO A PASO DE YOGA

 (En papel)

ESTEFANIA MARTINEZ NUSSIO

, 2009
  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LIBSA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788466216388
Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.

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INTRODUCCION AL YOGA: NUEVO METODO PARA COMPRENDER Y PRACTICAR EL YOGA PASO A PASO MIRA MEHTA

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 128 págs.
  • Editorial: LIBSA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788466216388
  • Año edición: 2009
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.

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