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POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

 (En papel)

AMAYA FITNESS

, 2017
  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499986111
La salud da el físico, pero el físico no siempre da la salud. Somos lo que comemos

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.

Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.

Amaya Méndez, entrenadora personal,coachingnutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocidablogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. 

Únete a su movimientoEnForma:

www.enforma.es
Instagram: Amaya_fitness
Twitter: @Amaya_fitness

8.95€

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 208 págs.
  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
  • ISBN: 9788499986111
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ESPAÑA

Resumen

La salud da el físico, pero el físico no siempre da la salud. Somos lo que comemos

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.

Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.

Amaya Méndez, entrenadora personal,coachingnutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocidablogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. 

Únete a su movimientoEnForma:

www.enforma.es
Instagram: Amaya_fitness
Twitter: @Amaya_fitness

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