PRESCRIPCION DEL EJERCICIO

Las sociedades actuales presentan un creciente número de casos de enferme¬dades crónicas, motivadas sobre todo por el sedentarismo y los malos hábitos alimentarios. El resultado es una epidemia cada vez mayor de este tipo de enfer¬medades, con nefastas consecuencias para la salud de los pacientes y para los sistemas nacionales de sanidad. En este contexto, el papel del médico se vuelve trascendental en la prevención y en la mejora de la calidad de vida de los pacientes.    La literatura científica viene demostrando cada vez más la importancia del eJer¬cicio regular, adaptado a las características de cada paciente y realizado bajo la observación de profesionales. Este libro es una completa guía práctica para que los médicos cuenten con todas las herramientas para poder prescribir ejercicio.    Bajo en las directrices del Colegio Americano de Medicina del Deporte y en el marco del programa Exercise is Medicine® América Latina, estas páginas recogen los compo¬nentes básicos de la prescripción de la actividad física regular, las principales con¬sideraciones para prescribir ejercicio a pacientes con condiciones especiales, así como recomendaciones nutricio na les y farmacológicas para la prescripción cuando se presentan las enfermedades crónicas más comunes.    Con un lenguaje sencillo pero académico y complementado con videos e imágenes de mediciones y ejercicios, Junto a testimonios de médicos y fisioterapeutas, este libro ayudará a que cualquier médico, al margen de su especialidad, pueda pres¬cribir ejercicio como una medicina que ayude a un estilo de vida más saludable y activo a sus pacientes.