Salud con el shiatsu

La palabra japonesa shiatsu significa "presión con los dedos": una presión que, ejercida sobre la piel, cura, mantiene o mejora el estado de salud. Sin embargo, el shiatsu es algo más que un tratamiento de enfermedades concretas o una técnica que busca la relajación del cuerpo: es espiritualidad, es filosofía, es bienestar físico, en resumen, es un estilo de vida. Este manual ofrece una aproximación práctica al shiatsu. Sus secuencias fotográficas dan indicaciones prácticas sobre las técnicas y tratamientos básicos.