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Serenidad
La sabiduría de gobernarse
Ediciones Rialp, S.A.- 9788432173943
Sinopsis de Serenidad
Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. ¿Cómo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, generándonos estrés y ansiedad?
El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena. Para ello se apoya en los últimos conocimientos de la neurobiología, que aportan pautas certeras para aprender a vivir con serenidad.
El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena. Para ello se apoya en los últimos conocimientos de la neurobiología, que aportan pautas certeras para aprender a vivir con serenidad.
Ficha técnica
Editorial: Ediciones Rialp, S.A.
ISBN: 9788432173943
Idioma: Castellano
Número de páginas: 122
Tiempo de lectura:
2h 49m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 04/05/2026
Año de edición: 2026
Plaza de edición: Es
Colección:
Claves
Claves
Alto: 21.5 cm
Ancho: 14.5 cm
Grueso: 0.8 cm
Peso: 170.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Alfred Sonnenfeld
Alfred Sonnenfeld es doctor en Medicina y en Teología. Ha sido miembro experto de la Comisión Ética de la Clínica Universitaria Charité de Berlín y profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Humboldt de Berlín.
En Alemania ha intervenido con frecuencia en debates en radio y televisión y ha impartido numerosas conferencias en Universidades y Bancos. Actualmente es profesor de Antropología y Ética en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y de de posgrado en los másteres Salud y Comunicación y Gestión de Televisión de la Universidad Complutense de Madrid.
Entre sus libros destacan Serenidad. La sabiduría de gobernarse, cuarta edición (traducido al inglés en 2020); Educar para madurar. Consejos neurobiológicos y espirituales para que tú y tus hijos seáis felices (decimoprimera edición, 2019); Armonía. La sorprendente comunicación en la pareja, (2020, traducido al brasileño en 2022); El arte de la felicidad. Mente, cerebro y genes. Herramientas para su buen uso (2023), La sabiduría del corazón. El triunfo del amor (2024) y Liderazgo ético (2025).
Descubre más sobre Alfred Sonnenfeld En Alemania ha intervenido con frecuencia en debates en radio y televisión y ha impartido numerosas conferencias en Universidades y Bancos. Actualmente es profesor de Antropología y Ética en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y de de posgrado en los másteres Salud y Comunicación y Gestión de Televisión de la Universidad Complutense de Madrid.
Entre sus libros destacan Serenidad. La sabiduría de gobernarse, cuarta edición (traducido al inglés en 2020); Educar para madurar. Consejos neurobiológicos y espirituales para que tú y tus hijos seáis felices (decimoprimera edición, 2019); Armonía. La sorprendente comunicación en la pareja, (2020, traducido al brasileño en 2022); El arte de la felicidad. Mente, cerebro y genes. Herramientas para su buen uso (2023), La sabiduría del corazón. El triunfo del amor (2024) y Liderazgo ético (2025).
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