Soltar el miedo

Un viaje para el alma en transformación

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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Un viaje para el alma en transformación.

Anaïs Sorensen, conocida en redes como @yoga__woman, te invita a un recorrido íntimo y profundo. Comparte lo que significó poner fin a un proyecto en común, buscar un nuevo refugio, llorar la pérdida de un maestro espiritual y, sobre todo, reencontrarse

consigo misma. Una historia íntima que, desde la respiración profunda de su protagonista, se expande como una luz interior que guía e inspira.

Soltar el miedo es un testimonio vivo de lo que ocurre cuando una mujer decide escucharse de verdad, aunque eso implique romper con todo lo que parecía seguro y lanzarse al vacío.

Anaïs escribe como si estuviera frente a una amiga: sin filtros, sin solemnidad, pero con una verdad que conmueve. Este libro combina relato autobiográfico, reflexiones, respuestas a preguntas de su comunidad y secuencias de yoga pensadas para acompañar tu camino hacia el cambio.

Una invitación a respirar hondo, tomar impulso y dar el salto.

Porque al otro lado del miedo está la libertad.

Ficha Técnica

Editorial: Grijalbo

ISBN: 9788425375071

Idioma: Castellano

Número de páginas: 128

Tiempo de lectura: 2h 58m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 16/07/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Es
Colección:
Crecimiento Personal
Alto: 22.9 cm
Ancho: 14.9 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 204.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Anaïs Sörensen (@yoga__woman)

Anaïs Sörensen es instructora certificada de Ashtanga Vinyasa Yoga, mamá de dos hijos y creadora del proyecto @yoga__woman, donde ha cultivado una comunidad de más de 800 mil seguidores. Vive cerca de la naturaleza y combina su vida familiar con la enseñanza del yoga, la escritura y la difusión de un estilo de vida consciente, espiritual y amoroso. Su autenticidad, su fuerza narrativa y su conexión con las emociones hacen de su libro Soltar el miedo una obra potente y cercana.
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