Te estás jodiendo la vida
Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo
Sinopsis
Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.
Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones.
Debemos reivindicar nuestra humanidad y nuestros valores personales. Empezar a ser nosotros mismos y sentirnos satisfechos con lo que realmente somos para tratarnos con decencia y respeto.
Seamos auténticos y honestos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de sí mismos ante un juez interior imposible de satisfacer.
Ficha Técnica
Editorial: Ediciones Martínez Roca
ISBN: 9788427051706
Idioma: Castellano
Número de páginas: 304
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 27/09/2023
Año de edición: 2023
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Te estás jodiendo la vida
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5 Reseñas
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| hace 9 meses
Un punto de vista fresco sobre la realidad del positivismo que nos obligan a vivir.
| hace 1 año
Aún estoy leyendo, pero me gusta. Muy ameno y fácil de leer, engancha.
| hace 2 años
Buenaventura del Charco es uno de los psicólogos humanistas más prestigiosos de nuestro país . Con profesionalidad, aplica con metodología y gran acierto claves de una autoexploración a la que igual nunca te has detenido y deseado enfrentar. Ayuda a sacarte del laberinto de las emociones en el que te encuentras. No tiende nada de un gurú, es un hábil y agudo experto, (científico práctico) en conocer con profundidad los entresijos de nuestros miedos, angustias, dolor, e iras. Procura que tú mismo deshilvanes y vayas quitando nudos de madejas muy enredadas en distintas etapas y momentos de tu vida. Leer a Buenaventura "Te estás jodiendo la vida" da buena idea de cómo es su método ayudando a ver lo que no nos gusta de nosotros en un acto de reconciliación realista. En una era tan complicada en nuestro país y en el mundo confuso, engañoso y cruel en el que vivimos Buenaventura y Fernando están ahí para ayudarnos afrontando con realismo y sin tapujo nuestros problemas.
| hace 2 años
Sin duda el mejor libro que me he podido leer de Psicología. Cercano, transparente, humano y auténtico. Una segunda parte de UN primero que ya me cautivó y ayudó muchisimo.
