Deportes Gimnasia de mantenimiento

YOGILATES

SISTEMA QUE INTEGRA YOGA Y PILATES PARA LOGRAR UNA COMPLETA PUESTA EN FORMA FUER

Por JONATHAN URLA S
Tapa blanda
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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Método que réune las dos mejores técnicas de desarrollo psicocorporal El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y el potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El libro ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cuando cualquiera de las dos disciplinas se realiza por separado.

Ficha Técnica

Editorial: Ediciones Tutor, S.A.

ISBN: 9788479026158

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 07/12/2006

Año de edición: 2006

Plaza de edición: España
Alto: 1.8 cm
Ancho: 2.3 cm
Peso: 595.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por JONATHAN URLA S

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