Gerald G. Jampolsky

El doctor Jampolsky no sólo nos explica cómo el perdón nos libera del sufrimiento, sino que revela las razones por la cuales nos negamos a perdonar y los pasos que debemos seguir para librarnos del rencor.Bestseller internacionalEl doctor Jampolsky explica la manera en que el perdon nos libra del sufrimientosPrologo de Neale Donald WalschEl perdon es la unica forma de reconciliarnos con nuestro pasado y construirnos una vida feliz, ya que muchos de los padecimientos que aquejan tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente y espiritu son provocados por resentimientos que guardamos durante mucho tiempo y, por tanto, solo tienen un remedio: el perdon."Despues de 25 años y mas de 25 000 invitados, la definicion del perdon de Jerry Jampolsky fue lo que cambio mi vida. La Sanacion de la Actitud cambio mi vida. Me ha ayudado a ver la importancia de dejar ir los obstaculos para poder amar. Lo puedo recomendar con todo mi corazon." - Oprah Winfrey

En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demas. Como resultado, acabamos convertidos en victimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental.¿Que pasaria, entonces, si soltaramos el miedo y la culpa? La transformacion podria resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepcion sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo Adios a la culpa propone catorce lecciones que explican:? Como acallar al ego, que genera miedo y culpa.? Como recibir y dar amor verdadero.? Como dejar de juzgar a los demas y, en consecuencia, dejar de juzgarnos a nosotros mismos.? Como escuchar nuestra voz interior para recibir apoyo y guia.? Como perdonar a otras personas de modo que la soledad y la separacion se transformen en meras ilusiones del pasado.

Este libro es el primero que escribió el doctor Gerald Jampolsky, y en él da un conjunto de recomendaciones extraordinariamente prácticas para vivir más plenamente la vida una vez que nos liberemos de las nostalgias del pasado y los temores del futuro, y nos dediquemos a vivir con mas intensidad el momento presente, unico tiempo del que realmente disponemos. Estas recomendaciones se basan en el trabajo que el mismo realizo con Un curso de milagros. Las lecciones que contiene este pequeño libro, basadas en las enseñanzas de Un curso de milagros, muestran como liberarnos del miedo y recordar que nuestra esencia es el amor. Para experimentar este tipo de realidad, tenemos que estar dispuestos a despojarnos de nuestra nostalgia del pasado y nuestra preocupacion por el futuro, para vivir mas plena y amorosamente el momento presente. Amar es liberarse del miedo presenta un conjunto muy sistematico de ejercicios diarios que ofrecen un camino directo y eficaz hacia la transformacion personal. El doctor Jerry Jampolsky dirige el Centro para la Sanacion de la Actitud de Sausalito, California.

Este libro pretende actuar como un despertador interno que, sonando desde lo más profundo de nuestro ser, nos saque del sueño en que nos encontramos y nos libere del olvido de quiénes somos y cuál es nuestra verdadera realidad. Escrito con el calor y el amor que es caracteristico de estos autores, este libro supone una brillante continuacion de los principios ecpuestos y desarrollados por otros titulos de esta misma editorial.

En Adiós a la culpa Jerry Jampolsky nos hablaba sobre la transformación que podía darse en nosotros si tomábamos la decisión de despojarnos de la culpa y el miedo. Este nuevo trabajo trata sobre el amor, esencia de nuestro ser y nuestra legítima herencia, que podemos usar para transformar nuestras vidas desde este preciso instante. El doctor Jampolsky explora en Enseña sólo amor el poder único y transformador del amor, estudiando con detalle los principios de la sanación de la actitud que son la base en que se sustenta el trabajo que hace desde más de veinte años con niños y adultos en su centro de California. GERALD JAMPOLSKY es doctor en medicina, habiéndose especializado en psiquiatría infantil en la Universidad de California en San Francisco. Es el fundador del Centro para la Sanación de la Actitud, en un principio ubicado en Tiburón y en la actualidad en Sausalito, y es miembro de la Asociación de Psiquiatría Americana. Ha dado conferencias por todo el mundo sobre la paz, el perdón y el modo de vivir esos principios ahora. En este libro da un conjunto de recomendaciones prácticas para vivir más plenamente la vida una vez que nos liberemos de las nostalgias del pasado y los temores del futuro, y nos dediquemos a vivir con más intensidad el momento presente, único tiempo del que realmente disponemos. Estas recomendaciones se basan en el trabajo que él mismo realizó con Un curso de milagros. La Asociación Médica Americana le concedió en 2005 el Premio de Excelencia Médica. Este título reconoce su contribución por haber dedicado su tiempo y sus esfuerzos a realizar trabajos de voluntariado en favor de los más necesitados.

Cualquiera que sea el problema, amar es la respuesta. A partir de esta premisa, el libro del doctor Jampolsky y de Diane V. Cirincione le ayudará a edificar relaciones saludables, constructivas y completas con las personas mas importantes de su vida: amigos, seres queridos, compañeros, socios y, por supuesto, usted mismo. En un lenguaje claro y accesible, describe siete etapas para superar los obstaculos que entorpecen nuestros contactos con los demas, y demuestra la posibilidad de convertir la tension en libertad, el dolor en felicidad y el miedo en amor. La aplicacion de estos consejos a la vida cotidiana, en consecuencia, le abrira la puerta a un futuro de autentico bienestar interior y paz mental. Como guian practica e intima, Amar es la respuesta nos proporciona el camino idoneo para ser mas felices, mas productivos y mas solidarios con los demas... Y con nosotros mismos.

La transformación que puede darse en nosotros si tomamos la decisión de despojarnos de la culpa y del miedo puede ser milagrosa. Supone no tener que seguir ansiando alcanzar unos listones sólo fijados por nosotros mismos, mejorar nuestra autoestima y conseguir nuestra paz de espiritu. ¿Es un objetivo realista? Asi lo afirma Jerry Jampolsky, psiquiatra mundialmente celebre, que señala el camino para mantener esa percepcion sana de los demas y de nosotros mismos con catorce lecciones que pueden ayudarnos a cambiar la vida. Este es un libro que enseña a soltar las ataduras del pasado y aprender lo que significa amar. GERALD G. JAMPOLSKY dirige en Sausalito, California, el Centro para la Sanacion de la Actitud que fundo en 1975. A este Centro acuden niños y adultos con enfermedades potencialmente graves buscando paz de espiritu para ellos y para sus familias. En 1982 fundo el proyecto "Los niños como maestros de la paz", de ambito internacional. PATRICIA HOPKINS es la coautora con Jerry Jampolsky de una serie de articulos titulada "Dar es recibir" que fueron publicados por la revista Unity. Ha sido directora, miembro de la junta directiva y consejera del Centro para la Sanacion de la Actitud. WILLIAM N. THETFORD fue catedratico de psicologia medica en el Departamento de Psiquiatria de la Universidad de Columbia, entre 1958 y 1981, y Director del Departamento de Psicologia del Hospital Presbiteriano Columbia de la ciudad de Nueva York entre 1958 y 1978. Es responsable de Un curso de milagros, que transcribio junto con Helen Schucman durante ocho años. Ha sido director del Centro para la Sanacion de la Actitud y consejero y especialista medico civil en medicina familiar en el Centro Medico David Grant de la Base del Ejercito del Aire de Travis, California.

Este libro es un cuaderno de bitácora en el que el recorrido de las peripecias del autor nos muestra pautas y modelos con los que enfrentarnos a nuestro propio caminos "desde la oscuridad hacia la luz", camino a veces dificil pero en el que al final siempre hay esperanza. Gerald G. Jampolsky, que dirige el Centro para la Sanacion de la Actitud y es autor de grandes exitos en nuestra editorial, afirma en la Introduccion: "Ahora tengo esperanza. Creame, si ha habido esperanza para alguien como yo, que pensaba que no podia recibir ayuda de nadie y que creia que era mas culpable y mas inadecuado que cualquier otra persona del mundo, este tranquilo, pues tambien hay esperanza para usted." Jerry Jampolsky completo sus estudios de medicina en la Universidad de Stanford, California, y luego fue profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad de California, en San Francisco. Realizo su doctorado en psiquiatria infantil en el Instituto Neuropsiquiatrico Langley Porter, en San Francisco. Es una autoridad mundialmente reconocida en los campos de la psiquiatria, salud, negocios y educacion. En 1975 fundo el Centro para la Sanacion de la Actitud en Tiburon, California, al que acuden niños y adultos con enfermedades potencialmente graves buscando paz de espiritu para ellos y para sus familias. En 1982 fundo el proyecto "Los niños como maestros de la paz", de ambito internacional. En 2005 la Asociacion Medica Americana le concedio el Premio de Excelencia Medica. Este titulo reconoce su contribucion por haber dedicado su tiempo y sus esfuerzos a realizar trabajos de voluntariado en favor de los mas necesitados.

Este libro es el primero que escribió el doctor Gerald Jampolsky, y en él da un conjunto de recomendaciones extraordinariamente prácticas para vivir más plenamente la vida una vez que nos liberemos de las nostalgias del pasado y los temores del futuro, y nos dediquemos a vivir con más intensidad el momento presente, único tiempo del que realmente disponemos. Estas recomendaciones se basan en el trabajo que él mismo realizó con Un curso de milagros. Las lecciones que contiene este pequeño libro, basadas en las enseñanzas de Un curso de milagros, muestran cómo liberarnos del miedo y recordar que nuestra esencia es el amor. Para experimentar este tipo de realidad, tenemos que estar dispuestos a despojarnos de nuestra nostalgia del pasado y nuestra preocupación por el futuro, para vivir más plena y amorosamente el momento presente. Amar es liberarse del miedo presenta un conjunto muy sistemático de ejercicios diarios que ofrecen un camino directo y eficaz hacia la transformación personal. El doctor Jerry Jampolsky dirige el Centro para la Sanación de la Actitud de Sausalito, California.

Dr. Jampolsky believes there is another way of looking at life that makes it possible for us to walk through this world in love, at peace and without fear. This other way requires no external battles, but only that we heal ourselves. It is a process he calls attitudinal healing, because it is an internal and primarily mental process. Jampolsky believes that attitudinal healing, when properly practiced, will allow anyone, regardless of her circumstances, to begin experiencing the joy and harmony that each moment holds, and to start her journey on a path of love and hope.The mind can be retrained. Within this fact lies our freedom. Our attitudes determine whether we experience peace or fear, whether we are well or sick, free or imprisoned. Love, in its true meaning, is the attitude that this book is about. Love is total acceptance and total givingwith no boundaries and no exceptions. Love, being the only reality, cannot be transformed. It can only extend and expand. It unfolds endlessly and beautifully upon itself. Love sees everyone as blameless, for it recognizes the light within each one of us is. Love is the total absence of fear and the basis for all attitudinal healing.The principles of attitudinal healing have been expanded since Teach Only Love was first published in 1983. There are now twelve principles, which are used in the 150 Centers for Attitudinal Healing around the world. Dr. Jampolsky believes that these principles have a universal appeal that crosses cultural and religious barriers. He has repeatedly seen how peoples lives have transformed when these principles became their heartbeat and their way of communicating with others.

With this guidebook in hand, anyone can embrace the power of forgiveness and transform their life and relationships.Discover the power of forgivenesswhat it can do for you, right now. As the title suggests, Forgiveness shows you how to take the steps to let go of your anger and your grudges and truly forgive those you have wronged you in some wayand, maybe more importantly, how to forgive yourself. Healing and acceptance are on the horizon, and with this book, you can learn about the toxic, negative side effects of staying angry and hurt and how we can benefit both physically and mentally from the event of forgiving others and ourselves.Teaching practical spirituality and written in very simple, easy-to-understand language, readers of Forgiveness will learn the top twenty reasons why the path to forgiveness has so many obstacles and how to remove those obstacles to create miracles in their lives and those of others. If you ready to forgive and finally live a life full of joy and contentment but are not sure where to begin, then this book is for you.

En esta obra, el Dr. Jampolsky ha actualizado su método con base en la experiencia del Centro de Curación Actitudinal que fundó en 1975. Desde entonces, se ha dedicado a compartir sus aprendizajes para ayudar a abandonar las actitudes que mantienen a las personas en circulos viciosos de temor, sufrimiento y dolor. En este libro se encuentran sus doce principios, siendo el principal el desarrollo de la capacidad de amar y experimentar el amor. Solo asi es posible liberarse y acceder a una vida armonica donde la paz y la felicidad se presenten en cada instante.

Dieciocho lecciones para la transformación espiritual.ATAJOS HACIA DIOS nos brinda un descubrimiento muy revelador en el viaje interior hacia Dios. El doctor Jampolsky, a través de su propia experiencia personal, nos enseña en esta obra como combinar la espiritualidad con la vision practica de la vida, ofreciendonos valiosos consejos para huir de nuestros miedos, y abrazar la honestidad, el amor y el perdon.Tras pasar mas de veinticinco años enseñando estos principios, nos presenta ahora, sobre todo, una vision renovadora del proposito de nuestras vidas y dieciocho lecciones amenas y clarificadoras que, junto a otras reflexiones y meditaciones, son una ayuda inestimable para la transformacion personal y para acercarse a Dios.¡Que libro tan maravilloso! Jerry Jampolsky ha logrado lo que todas las tradiciones han tratado de hacer durante miles de años. Nos ha proporcionado una serie de herramientas practicas, muy faciles de entender y de usar, para hacer de Dios una realidad activa y operativa en nuestra vida cotidiana. Este es un regalo de inestimable valor. ¡Gracias, Jerry!NEALE DONALD WALSCH,autor de Conversaciones con Dios.No podia dejar de leerlo. Me he sentido mas cerca de Dios desde la primera pagina.RICHARD CARLSON,autor de Tu si puedes ser feliz, pase lo que pase.Mas de tres millones de lectores conocen al doctor Jampolsky por sus anteriores publicaciones.En esta nueva obra nos abre el camino a una espiritualidad profundamente personal. No hay doctrinas ni dogmas, no hacen falta rituales.Pero es, sobre todo, un libro para la gente que como yo mismo- aun esta luchando en la vida, que sabe de corazon que debe de haber una forma mejor de hacer las cosas y que esta dispuesta a buscar esa manera de actuar aprendiendo a retirarse a un lado para dejar que Dios dirija sus pasos.DOCTOR JAMPOLSKYGERALD G. JAMPOLSKYAutor del exito mundial de ventas Amar es liberarse del miedo, se graduo en la Facultad de Medicina de Stanford y es psiquiatra infantil y de adultos. Es el fundador del primer Center for Attitudinal Healing, de Sausalito (California), que cuenta con mas de ciento cincuenta centros y grupos asociados, distribuidos en treinta paises.El doctor Jampolsky y su esposa, Diana Cirincione, han recibido numerosos premios internacionales y han trabajado y enseñado en mas de cincuenta paises de los cinco continentes.Actualmente residen en el norte de California y en Hawai.

El doctor Jampolsky nos ofrece en este libro la explicación de la manera en que el perdón nos libra del sufrimiento; nos dice las razones por las cuales nos negamos a perdonar, y los pasos que debemos seguir para librarnos del rencor, demostrando que somos los unicos responsables de nuestra felicidad.

¿Te gustaría sentirte más vivo, con más energía y ganas de vivir?, ¿Te gustaria sanar tus relaciones con todo el mundo incluyéndote a ti mismo?, ¿Y que te parecería disfrutar de más paz interior, menos tension y miedo mientras aprendes a liberarte de la culpa y del resentimiento?, Si la respuesta es"si"a cualquiera de estas preguntas ten por seguro que este mini-curso esta pensado para ti. Este curso autodidacta funciona para personas de todas las edades a partir de la adolesciencia y se ha empleado con exito en diversas culturas de todo el mundo. Estos principios universales estan condensados en un formato breve y afectaran profundamente tu vida y la vida de aquellos que te rodean de la forma mas positiva.

More than twenty years after the publication of LOVE IS LETTING GO OF FEAR, best-selling author Gerald Jampolsky brings us the highly anticipated sequel. In SHORTCUTS TO GOD, Dr. Jampolsky sheds light on the human longing to be closer to the mystical parts of our lives, and teaches us to abandon our fears and embrace honesty, forgiveness, and love. When asked why the sequel has been so long in coming, Dr. Jampolsky explained that learning about love can be a lifelong expeditionone that has continuous cycles of hardship, fulfillment, and revelation, each of which builds on the past to shape the self. Fortunately for the rest of us, Dr. Jampolsky has emerged from his own spiritual journey much the wiser, and ready to share the insights and revelations hes gleaned along the way. SHORTCUTS TO GOD will jump-start your journey to love and spirituality, whether youre just starting down the path or well on your way to enlightenment.

"I know that the thousands all over the world who love Jerry and whose lives have been enhanced by his message are eagerly looking forward to this new book. They have a treat in store. In clear and beautiful prose Jerry tells us that peace is a conscious choice. Saying good-bye to guilt is a vital step in making that choice."--from the Foreword by John Denver. Love is where there is no fear. Fear is where there is no love. In our age of anxieties, most of us live by complex expectations about what we should achieve, how we should act, and how others should treat us. As a result, we are victimized by guilt and fear--guilt because our standards havent been met in the past, fear that they wont be met in the future. Inevitable, these negative emotions wreak havoc on our personal relationships, self -esteem, and peace of mind. But what if we let go of our fear and guilt? The transformation can be miraculous, says world famous psychiatrist and author Gerald G. Jampolsky. The secret lies in healthy perception of yourself. Dr. Jampolsky points the way through fourteen lessons that can change your life. These lessons show: How to quiet the ego-self that creates fear and guilt. How to accept genuine love and give it away. How to stop judging others, thereby to stop judging yourself. How to listen to your inner voice to receive support and guidance. How to forgive others so that loneliness and separation become illusions of the past. And much more. Here is a book for everyone who seeks the key to lifes most satisfying reward. A book that tells you how to throw off the burdens of the past, and learn what it can mean to truly love.

After more than thirty years, Love Is Letting Go of Fear continues to be among the most widely read and best-loved classics on personal transformation. Both helpful and hopeful, this little gem of a guide offers twelve lessons to help us let go of the past and stay focused on the present as we step confidently toward the future. Renowned all over the world as the founder of Attitudinal Healing, Dr. Gerald Jampolsky reminds us that the impediments to the life we long for are nothing more than the limitations imposed on us by our own minds. Revealing our true selves, the essence of which is love, is ultimately a matter of releasing those limited--and limiting--thoughts and setting our minds free. Love Is Letting of Fear has guided millions of readers along the path of self-healing with its deeply powerful yet profoundly humble message. Embrace it with an open mind and a willing heart and let it guide you to a life in which negativity, doubt, and fear are replaced with optimism, joy, and love.

You can achieve harmony, forgiveness, and well-being, overcome any obstacle, build constructive relationships, heal illness, assuage the deepest grief. If you can recover the capacity to love, you can do anything.The principles of inner healing are simple, easy to master, and astonishingly effective. The real-world power of unconditional love is almost unlimited, with vast potential for salvaging relationships, improving health, crating happiness, and increasing productivity in every area of human endeavor.A pioneer in the field of attitudinal healing and author of Out of Darkness into the Light, One Person Can Make a Difference, and Teach Only Love, as well as the classic bestseller Love Is Letting Go of Fear, Dr. Gerald G. Jampolsky has transformed the lives of millions of men and women through his work. In this companion volume to Love Is Letting Go of Fear, Dr. Jampolsky and Diane Cirincione outline the Seven Stepping Stones of inner health: Ending conflict and preparing for unconditional love Turning fear, shame, and guilt into love Transforming control into freedom Achieving present happiness despite past misery Forgiving others to heal ourselves Building holy relationshipsYou can attain happiness and peace of mind. All it takes is the conscious decision to be happy and peaceful. This is the book that will show you how.