Preventa de libros de Medicina

En 2010, siete millones de personas murieron de cáncer en todo el mundo. Con esta fría estadística Siddhartha Mukherjee, médico e investigador oncológico, arranca su absorbente «biografía» (ahora en

La fertilidad no es una cuestión de suerte, es cuestión de ciencia. Descubre todo lo que debes saber y todo lo que puedes hacer para mejorar tu salud reproductiva desde hoy. Muchas mujeres creímos que quedarnos embarazas era una cuestion de suerte, algo que escapaba a nuestro control. Pero nada mas lejos de la realidad. La mayoria de las causas de la infertilidad -desde problemas hormonales y enfermedades endocrinas como el SOP hasta ciclos irregulares y endometriosis, asi como los factores relacionados con la edad- suelen tener algo en comun: la inflamacion. Mediante la investigacion mas reciente, una fascinante experiencia clinica, historias de exito y gran cantidad de consejos practicos, Natalie Crawford, una de las mayores expertas mundiales en salud reproductiva, te guiara, desde hoy mismo, en tu proceso de busqueda. Descubre todo lo que siempre has deseado saber sobre tu salud reproductiva - La verdad sobre el reloj biologico y por que la calidad ovocitaria va mas alla de la edad. - Las causas mas comunes, pero a menudo subestimadas, de la infertilidad y que hacer al respecto. - Como monitorizar tu ciclo menstrual para favorecer la concepcion y la salud hormonal. - Las causas de los ciclos menstruales anomalos. - Una guia paso a paso para quedarte embarazada, desde la sincronizacion de tus relaciones sexuales con la ovulacion hasta los tratamientos de fertilidad, si fueran necesarios. - Un plan de salud para mejorar tu salud hormonal y reducir la inflamacion a traves del descanso, reduccion del estres, nutricion y ejercicio fisico. - Mas de veinte recetas rapidas, faciles y deliciosas para ayudar a tus hormonas y tu fertilidad.

Una agenda de embarazo escrita por una ginecóloga, que, al igual que tú, también es madre. Entre sus páginas encontrarás espacios para guardar recuerdos, emociones y amor, así como consejos y palabras pensadas para sostenerte y abrazarte en cada etapa del camino. La agenda esta ademas llena de color y sensibilidad gracias a una artista muy especial, que dio vida visual a cada capitulo mientras ella misma gestaba por partida doble. Ojala encuentres calma, belleza y acompañamiento entre estas paginas, y que el recuerdo que construyas al rellenarla sea un regalo para toda la vida.

El llibre que tothom ha de tenir, la guia bàsica per sobreviure en situacions d’emergència.Fenòmens climàtics extrems, pandèmies, apagades elèctriques, crisis tecnològiques… Això no és ciència-ficció

Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda persona genéticamente predispuesta a ella. Una obra que reescribirá la historia del Alzheimer. Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cancer, pero hasta ahora nunca hemos oido que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer. En El fin del Alzheimer, el doctor Dale E. Bredesen, director de investigacion de enfermedades neurodegenerativas en la Facultad de Medicina de UCLA, reune los resultados de mas de treinta años de investigacion medica para crear un programa de salud innovador, detallado y facil de seguir, con un objetivo sin precedentes: prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo de la demencia. Descubre como disminuir la inflamacion cerebral cronica al identificar cada uno de sus tres tipos, asi como al realizar el seguimiento y controlar los factores metabolicos que pueden ocasionar el deterioro cerebral, tales como los micronutrientes, los niveles hormonales y el sueño. Los resultados son sorprendentes: de los diez primeros pacientes en el protocolo del doctor Bredesen, nueve mostraron una mejoria significativa en los primeros tres y seis meses, y son cientos los pacientes y especialistas medicos que han experimentado resultados notables desde entonces.La critica ha dicho...El fin del Alzheimer es una obra monumental. El doctor Bredesen recontextualiza esta devastadora condicion y la presenta como algo prevenible, y si, reversible. Poner nuestras esperanzas en que la investigacion farmaceutica desarrolle una droga milagrosa ha dejado a medicos y pacientes con las manos vacias. Pero ahora, gracias a este acercamiento basado en resultados solidos, hay nuevas esperanzas para muchos.Doctor David Perlmutter, autor de los bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro El Alzheimer no tiene cura. Pero el programa experimental del doctor Bredesen me da esperanzas de que hay algo que todos podemos hacer para cuidar nuestros cerebros y mantener esta enfermedad a raya.Maria Shriver, Today Show El fin del Alzheimer sintetiza por primera vez los ultimos descubrimientos cientificos en un plan practico que puede revertir los efectos de esta enfermedad y mejorar la salud cerebral y sus funciones. Si tienes cerebro, tienes que leer este libro.Mark Hyman, autor del #1 bestseller de The New York Times, Come grasa y adelgaza Este libro representa un cambio de paradigma de nuestra comprension de la enfermedad de Alzheimer: de ser un mal incurable y misterioso gobernado exclusivamente por nuestros genes a comprenderla como una condicion multifactorial que puede ser prevenida e incluso revertida a traves de los cambios en la nutricion y el estilo de vida.Doctor Chris Kresser, fundador del Instituto Kresser para la Medicina Funcional y evolutiva, autor del bestseller de The New York Times, The Paleo Cure He pasado varios años implementando muchos de los descubrimientos del doctor Bredesen a la salud de mis pacientes y puedo asegurar que seguir sus consejos puede salvarlos a ti y a tus seres queridos.Doctor Steven Gundry, autor del bestseller de The New York Times, The Plant Paradox El fin del Alzheimer ofrece un nuevo comienzo a la dis...

Hildegarda es considerada la primera mujer médica de Alemania gracias a esta obra pionera en el ámbito de las ciencias naturales y la fitoterapia, que presentamos en una cuidada edición ilustrada en tapa dura.Conocida como la Sibila del Rin por los escritos en los que relata sus visiones, Hildegarda de Bingen cultivo muy diversas areas del saber, de la teologia a la musica. Una de sus facetas menos exploradas es la de herborista y medica. Su experiencia esta recogida en la Physica, de la que forma parte este Libro de las plantas, especie de herbario independiente que se traduce por primera vez al castellano. El concepto clave de la obra es la viriditas, fuerza vital que abarca desde el verdor de las plantas a la mas excelsa espiritualidad.Entroncando con el pensamiento de Hipocrates y de Galeno, la enfermedad supone para Hildegarda la ruptura del equilibrio vital de los cuatro humores. La curacion sucede cuando se restablece la armonia, en la que intervienen elementos psicologicos, naturales y cosmicos: una concepcion holistica de la salud y la enfermedad de renovada actualidad.

Este libro es el manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo. Su tesis esta rigurosamente basada en una evidencia que, aunque no ha llegado aun a muchas consultas, evoluciona a pasos agigantados y cambia la forma en que comprendemos y manejamos esta situacion. Se aborda haciendo hincapie en la idea de que cada cuerpo responde de una forma diferente ante una misma situacion, por lo que no hay una formula unica para todos los casos. En el libro se tratan temas como: - el funcionamiento del metabolismo, la energia, la glucosa y otras fuentes - los tipos de diabetes y su incidencia a nivel global - la diabetes gestacional, que es y por que es importante - la prevencion y la deteccion precoz - el objetivo de tratar la diabetes gestacional: asegurar la salud de mama y del bebe - el diagnostico y las alternativas - los metodos para afrontar la situacion con descanso, manejo del estres, ejercicio y nutricion - la medicacion y la suplementacion - los ritmos circadianos y la fisiologia humana - el parto y la diabetes - el recien nacido y sus primeras horas - el seguimiento del posparto tras una diabetes gestacional La evidencia cientifica tarda entre diez y quince años en ponerse en practica, pero las mujeres y los bebes no pueden seguir esperando. "Durante todo el libro, el mensaje que quiero que recibas es que el unico motivo por el que deberiamos querer cribar y diagnosticar la diabetes durante el embarazo debe ser el de mejorar la salud general de la mama y del bebe, sin regaños de nadie, sin culpa. Tienes derecho a una mayor soberania sobre tu salud y la de tu bebe".

Best seller de The New York Times El doctor Zachary Rubin, especialista en alergias e inmunología, presenta una guía imprescindible para comprender las alergias, desde las más comunes hasta las más inesperadas Aunque afectan a millones de personas, las alergias siguen siendo una de las afecciones mas incomprendidas. Con un enfoque cercano, el doctor Rubin traduce la complejidad medica en conocimiento valioso para identificar los sintomas, comprender los desencadenantes y tomar el control de tu bienestar. En Todo sobre las alergias encontraras informacion practica y actualizada sobre el asma, la dermatitis, la sinusitis, las alergias alimentarias, la anafilaxia y las reacciones a ciertos medicamentos, entre otras. El libro abarca desde opciones terapeuticas actuales como el uso de farmacos o la inmunoterapia hasta recomendaciones practicas para la vida diaria. Con el respaldo de la ciencia y el poder de las historias humanas, estas paginas ofrecen respuestas claras, consejos utiles y soluciones reales para volver a tomar las riendas de tu salud.La guia clara, empatica y basada en la ciencia que todos estabamos esperando: un recurso imprescindible para quienes alguna vez se han sentido perdidos entre antihistaminicos. Dra. Mary Claire Haver, autora best seller de La nueva menopausia y La nueva perimenopausia Con explicaciones claras y consejos practicos, este libro ayuda a entender las alergias mas comunes, del polen a los cacahuetes, sin necesidad de tener un titulo en Medicina.Abby Jimenez, autora best seller n.º 1 de The New York Times Esta guia definitiva es imprescindible para la comunidad alergica y se convertira en un recurso de enorme valor tanto para los pacientes como para sus familias. Prof. George Du Toit, profesor de alergia pediatrica, Evelina London Childrens Hospital, Guys and St Thomas NHS Trust y Kings College London El doctor Rubin consigue explicar la ciencia de las alergias de forma clara y accesible, ademas de ofrecer herramientas practicas para aprender a gestionarlas. Como madre, este libro se ha convertido para mi en una guia de referencia cuando tengo dudas. Kristin Davis, actriz y productora cinematografica

Prepara tu maternidad con Alba Padró, una de las mejores expertas en lactancia materna.

Un conmovedor relato de resiliencia y amor incondicional en el que tres madres comparten sus experiencias y aprendizajes sobre la vida con sus hijos con autismo.Aunque proceden de distintos puntos del pais y de contextos diversos, a Kate Swenson, Adrian Wood y Carrie Cariello las une una experiencia unica: cada una de ellas es madre de un niño en el espectro. Juntas han compartido risas, lagrimas y victorias, unidas por un amor incondicional que ha transformado profundamente sus vidas.En Abrazar el autismo, estas madres relatan sus vivencias en torno al proceso de diagnostico, la atencion diaria, la educacion y el desarrollo de sus hijos. A traves de sus testimonios y aprendizajes, muestran con sinceridad lo que implica acompañar a un hijo con autismo, y nos recuerdan que nadie esta solo en este camino. Escritos con honestidad y cariño, los relatos de estas paginas sirven como recordatorio de que, incluso en medio de la adversidad, siempre hay esperanza y belleza por descubrir.Un homenaje al amor incomparable de las madres que refleja las alegrias, los desafios y los pequeños milagros cotidianos de la vida en el espectro autista.Abrazar el autismo ofrece consuelo y esperanza a otras familias que forman parte del "club del autismo" y que desean redefinir el significado del exito. -Booklist

¿Quieres dejar de fumar (esta vez sí, de verdad)? Claves de psicología para dejar el tabaco para siempre. ¡Eficacia contrastada en 5.000 personas! Si eres fumador, seguro que has oído aquello de que dejar el tabaco es facil. Sin embargo, a menudo se olvida que existe algo aun mas facil: recaer. Porque no se trata solamente de fuerza de voluntad o de engañar la mente con algun truco milagroso. Para conseguir desenganchar al cerebro adicto, debemos cortar el problema de raiz. Y para ello es necesario abordarlo desde el rigor y la ciencia. En este libro de eficacia contrastada, el psicologo Pablo M. Alles nos brinda la herramienta definitiva para vencer el tabaco, adaptada a las necesidades del mundo actual. Asi, a traves de su metodo unico y de ejercicios practicos y entretenidos, nos enseñara a convertirnos en el artifice de nuestro propio cambio de una vez por todas.Miles de vidas cambiadas:La mejor herramienta si quieres dejar el tabaco. Yo llevo 9 meses sin fumar despues de 40 años.Despues de muchos años de fumadora, por fin he encontrado un libro realista que te explica, guia y apoya a superar una adiccion.Llevo sin consumir tabaco 3 meses. Y sin consumir otras sustancias 6 meses. Fumabook me ha cambiado la vida.

LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERASUn manual repleto de consejos para aprender a sacarle el máximo rendimiento a nuestro cerebro y lograr que funcione mejor. En Cerebro activo, vida feliz, la neurocientifica Wendy Suzuki establece la conexion fundamental mente-cuerpo-espiritu y pone de manifiesto todo lo que hizo por su cuerpo que cambio su cerebro y su vida para mejor. Explicandonos la ciencia que lo respalda y dandonos las pautas para adaptarlo a nuestra rutina, Suzuki nos demuestra como hacer ejercicio, practicar el mindfulness y la meditacion, vivir experiencias y disfrutar de relaciones plenas y satisfactorias nos ayudan a mejorar nuestra memoria y nuestra concentracion, a ser mas eficaces y creativos, a lograr mejores resultados y, sobre todo, a sentirnos mejor. Descubre las claves de la neuroplasticidad que pueden cambiar nuestro cerebro, nuestro cuerpo y, en ultima instancia, nuestras vidas.

Si quieres saber qué hay de cierto en todo lo relacionado con la longevidad saludable de tu piel, conocer los avances más sólidos en nutrición y ejercicio para mejorar tu aspecto y tu salud, saber que cremas usan las dermatologas, conocer los remedios naturales de la abuela que funcionan y descubrir las lecciones de vida que he aprendido despues de mas de treinta años trabajando como dermatologo y emprendedor, entonces este libro es para ti.No es un manual para tener la piel perfecta. Es una guia para que la entiendas, la respetes y dejes de pelearte con ella y con el paso del tiempo. Y nace de la experiencia de miles de consultas reales y de errores bienintencionados que veo que cometen los pacientes cada dia.La industria de la longevidad se ha convertido en un gran negocio que vende promesas de vivir mas y parecer mas jovenes mediante suplementos, peptidos, pruebas medicas y terapias de moda (crioterapia, saunas, inyecciones, luz roja...). Sin embargo, una longevidad saludable y una piel sana deberia ser el resultado de vivir con sentido: dormir mejor, moverse mas, comer y beber con criterio, prevenir lo prevenible, tratar lo tratable y, sobre todo, cuidar lo que de verdad ha demostrado que nos hace vivir mas y mejor: la pertenencia, los vinculos y la capacidad de disfrutar.

El reconocido neurocientífico Ben Rein nos presenta una guía basada en las investigaciones más recientes para que podamos prosperar en un mundo cada vez más digital y mejorar nuestra salud cerebral a traves de nuestros vinculos.Ya sea al pedir un cafe, abrirnos paso entre los pasajeros del tren, tener tensas reuniones de trabajo, tomar algo con nuestros compañeros de trabajo o relajarnos en el sofa con nuestra familia, cada dia esta lleno de interacciones sociales que nutren y favorecen la salud de nuestro cerebro. Esta dieta social con la que alimentamos nuestro cerebro no solo da forma a nuestras experiencias, sino que ademas puede llegar a alargar nuestra vida.En una epoca marcada por la soledad, el neurocientifico Ben Rein se adentra en la fascinante ciencia de las interacciones sociales para revelarnos como nuestros cerebros estan programados para conectar y, a traves de nuestra necesidad de comunidad y aportando nuevas infraestructuras para que podamos vincularnos mejor, nos demuestra por que la vida moderna esta desafiando esos instintos ancestrales.Entretejiendo descubrimientos cientificos de vanguardia, narraciones y consejos practicos inspirados en su investigacion, en Tu cerebro necesita amigos descubriremos la biologia que hay detras de nuestros vinculos y como estos fortalecen nuestro cerebro y nuestro cuerpo para que podamos reconsiderar el valor de la compañia y construir una vida mas sana y feliz.