ENTRENAMIENTO ABDOMINAL
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v
| hace 22 años
Buenísimo libro para saber de dónde y por qué le vienen a uno los dolores lumbares. Los ejercicios son superbuenos para suprimir dichos dolores pero lo mejor es la información escrita: aquello que nuestro médico nunca nos explicó. Se habla también de cómo recuperar la línea tras el parto, las pérdidas de orina en adultos, etc.