eBook EPUB con DRM

Actívate

Y cambiará tu vida

-5% de dto. exclusivo web

Léelo en cualquier dispositivo Descárgalo y empieza a leer ya







Sinopsis

«Crys supo captar mis necesidades de forma inmediata y hubo una conexión increíble entre las dos. En estos años hemos conseguido desarrollar una pasión por el deporte y por un estilo de vida saludable que definitivamente han cambiado mi vida de forma trascendental». Lovely Pepa
«Crys en tres palabras: CAMBIÓ MI VIDA. Eso que sucede cuando encuentras una persona que te ayuda a ser mejor en todos los sentidos… Llegó para organizarme, para enseñarme hábitos saludables, para contagiarme su pasión por el deporte y sobre todo por el bienestar en general».Carla Pereyra
«Cuando por fin entiendes que entrenar no tiene un fin más allá de conocerte, retarte y superarte, aparece Crysy te coge la mano para guiarte sin frustraciones e inseguridades. El deporte no es para la satisfacción de los ojos que te miran por fuera, sino para los de uno mismo que saben cómo te sientes por dentro». Blanca Suárez
Estos son solo algunos de los testimonios sobre CrysDyaz, la entrenadora de las celebrities que te enseña todos los secretos de su método. ¡Actívate y cambiará tu vida!
Actívate te enseña a:
Conocer quién es CrysDyaz y cómo es su historia, desde deportista hasta empresaria de referencia, mujer de éxito y madre
Automotivarte para la actividad física
Aprender las técnicas más innovadoras
Conocer los alimentos top cuando practicas deporte y sus recetas preferidas
Tener un glúteo fuerte
Trabajar un core de acero
Y los mejores consejos para las diferentes etapas de la vida

En promoción hasta 80% de descuento por tiempo limitado

Ver más ofertas

Léelo en cualquier dispositivo


Ficha Técnica

Editorial: La Esfera de los Libros

ISBN: 9788491647645

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232

Fecha de lanzamiento: 08/01/2020

Año de edición: 2020

Colección:
Psicología y salud

Especificaciones del producto

Crys Dyaz

Escrito por Crys Dyaz

Crys Dyaz, CEO de Crysdyaz&Co, es fisioterapeuta, entrenadora personal y experta en nutrición deportiva. Exdeportista de élite de la selección española de natación, es una enamorada de su labor y una trabajadora incansable.

Sus dos lemas favoritos la definen muy bien: «Hoy es el día. Ahora el momento» y «Cuando amas lo que tienes, tienes todo lo que necesitas».

Descubre más sobre Crys Dyaz

Recibe novedades de Crys Dyaz directamente en tu email

Reseñas sobre Actívate

Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.

0

0 Reseñas

5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€

Los eBooks más vendidos de la semana

Ver más

*Descuento de 15 euros en el eReader Vivlio Light Zen, válido para pedidos realizados en casadellibro.com del 13 de julio al 2 de agosto y solo para los 300 primeros compradores, hasta fin de existencias.