Dietética y nutrición
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ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Por Suzanne Powell

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Sinopsis

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos "a dieta" y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente.

Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada. Además, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de información sencilla y práctica, que no solo puede salvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz.

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Ficha Técnica

Editorial: Sirio

ISBN: 9788478089796

Idioma: Castellano

Número de páginas: 168

Fecha de lanzamiento: 31/01/2017

Año de edición: 2013

Especificaciones del producto
Suzanne Powell

Escrito por Suzanne Powell

Suzanne Powell, nativa de Irlanda del Norte y afincada actualmente en Madrid, después de terminar su carrera universitaria en Belfast dejó su tierra natal para ganarse una nueva vida. Con un pronóstico médico nada favorable decidió que iba a seguir su corazón con la absoluta certeza de que le esperaba un milagro que iba a poder compartir con el mundo entero. Así lo pudo comprobar y disfrutar con la inocencia de una niña traviesa.

Su vida, cargada de intensas experiencias, puede servir de esperanza para muchas personas que en estos momentos necesitan una chispa de ilusión y optimismo.

Su mensaje es conciso y claro: “Si yo puedo, tú puedes. ¡Solo hazlo!”

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Reseñas sobre ALIMENTACIÓN CONSCIENTE (EBOOK)

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1 reseña
S
Sr.

| hace 11 años

Buen libro. De una tarde nos enseña a combinar los ingredientes así cómo diferentes tipos de dietas.

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