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Be real, not perfect

¡Una vida activa, una vida feliz! Actitud positiva. Ideas de training. Tips nutricionales

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Sinopsis

Descubre los secretos para sentirte bien, las recetas más saludables basadas en la filosofía más healthy y los ejercicios más beneficiosos para equilibrar la mente, ganándole la batalla a la pereza gracias al mensaje vitalista y motivador de Miriam Albero, la deportista de moda en nuestro país que ha logrado ganarse los corazones de cientos de miles de seguidores. De menos a más, y siempre con su espíritu positivo, disfruta con las mejores rutinas y entrenamientos para ponernos en forma y disfrutar de una vida saludable, pero siendo siempre fieles a nosotros mismos: be real, not perfect.

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Ficha Técnica

Editorial: Editorial Planeta

ISBN: 9788408146247

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Fecha de lanzamiento: 17/09/2015

Año de edición: 2015

Colección:
No Ficción

Especificaciones del producto

Escrito por Miriam Albero

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