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En finir avec les ronflements

Des solutions pour retrouver des nuits paisibles... pour tous

Por GÉRARD VINCENT

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Sinopsis

Retrouvez enfin les bienfaits dune bonne nuit de sommeil !


Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à lapnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité, et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes et adaptées à chacun pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches.
Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi quune méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !
Inclus : des tests pour faire le point sur votre situation.

Dr. Manuel Sans Segarra

La Humanidad en crisis

La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio

Una invitación a plantearnos la vida que llevamos. ¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.

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Ficha Técnica

Editorial: Eyrolles

ISBN: 9782416802645

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 12/03/2026

Especificaciones del producto

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