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Happy Habits

Name: Happy Habits
Author: ALEX GEORGE

Your guide to feeling happy, calm and confident!

Por ALEX GEORGE

eBook

9,99 €

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Sinopsis

What if feeling HAPPY, CONFIDENT and CALM was something you could learn – like riding a bike or levelling up in your favourite video game?

Whether you want to discover how to turn your homework into a GAME to make it less tricky (and maybe even fun), how to feel more CONFIDENT in nerve-wracking situations, or how to build awesome friendships that last, this book is your go-to guide.

Get ready to build HAPPY HABITS for LIFE!

Dr. Alex George shares brain-boosting tips, cool tricks and scientifically proven simple steps you can start doing right away to feel happier, focus more and worry less. You’ll even find out how certain foods can boost your mood and energy levels – and why tiny changes in your routine can make BIG things happen!

Reassuring and empowering, HAPPY HABITS is a step-by-step guide by doctor, mental health ambassador and bestselling author Dr Alex George to set children up with happy daily habits for life.

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Ficha Técnica

Editorial: Puffin

ISBN: 9780241771457

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 25/09/2025

Especificaciones del producto

Escrito por ALEX GEORGE

Alex George (Wiltshire, Gran Bretaña, 1970) estudió derecho en Oxford y ejerció como abogado en Londres y París antes de trasladarse definitivamente a Estados Unidos y dedicarse por completo a la escritura. Su primera novela, Working It Out, fue considerada por The Times como uno de los diez mejores libros de 1999. El sonido de la vida es su cuarta novela y se publicará próximamente en más de diez países europeos. En la actualidad vive en Beatrice, Misuri, ciudad donde se desarrolla esta novela. www.alexgeorgebooks.com

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