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Leer primeras páginas 📱 eBook en francés M.A.X. Muscle Plan 2.0
Programmation de l'entraînement pour un potentiel génétique maximisé
Edit.4Trainer- 9782494970120
Sinopsis de M.A.X. Muscle Plan 2.0
- PRÈS DE 30 SÉANCES TYPE DHYPERTROPHIE
- PRÈS DE 250 PAGES ILLUSTRÉES POUR TRANSFORMER VOTRE PHYSIQUE EN 6 MOIS
M.A.X. Muscle Plan 2.0 propose un programme scientifique spécialement conçu pour favoriser la prise de masse musculaire et vous aider à atteindre votre potentiel musculaire ultime. Divisé en 4 phases, ce programme peut être adapté à vos besoins individuels avec pour objectif de transformer votre physique en seulement 6 mois. Ce guide pratique inclut les actualités scientifiques les plus récentes autour de lhypertrophie musculaire. Il comprend 3 chapitres entiers dexercices. Des recommandations concernant lentraînement cardio et les apports nutritionnels complètent cette méthode. Les résultats du M.A.X Muscle Plan 2.0 parlent deux-mêmes : suivez le programme, transformez votre corps, développez vos muscles au maximum de votre potentiel génétique.
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Ficha técnica
Editorial: Edit.4trainer
ISBN: 9782494970120
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 07/05/2024
Especificaciones del producto
Escrito por Brad Schoenfeld
Opiniones sobre M.A.X. Muscle Plan 2.0
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