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📱 eBook Plantas que cuidan
Guía práctica de plantas medicinales como alimento, medicina y sostén para la vida cotidiana
GRIJALBO- 9788425372209
Sinopsis de Plantas que cuidan
¿Y si las plantas que crecen a tu alrededor pudieran formar parte de tu sistema de cuidados cotidiano?
Este libro es una invitación a reconectar con las plantas comestibles y medicinales desde la práctica diaria, siguiendo el ritmo de las estaciones. A lo largo del año, descubrirás cómo integrar saberes herbales de forma sencilla y fácil, aprendiendo a observar y preparar remedios naturales que acompañen el bienestar propio y el de quienes te rodean.
Lejos de los lenguajes técnicos y las listas interminables de propiedades, estas páginas proponen un camino amable para aprender desde la experiencia. Mes a mes, a través de relatos personales, propuestas prácticas y cuidados estacionales, irás desarrollando herramientas de autocuidado en diálogo contigo misma y con tu entorno.
Una guía para quienes cuidan -de sí mismas, de sus criaturas, de su comunidad- y desean encontrar en la naturaleza no solo remedios, sino también sostén, alimento y conexión. Porque al aprender a escuchar la Tierra, recordamos también cómo cuidarnos.
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Ficha técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425372209
Idioma: Castellano
Número de páginas: 272
Fecha de lanzamiento: 02/07/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
Escrito por Nitdia Aznárez
Nitdia Aznárez es bióloga, guía de Escuelas Bosque y educadora de disciplina positiva en Escocia, donde comparte vida con sus dos hijas y sus tres hijos (de entre uno y dieciséis años), su compañero, unos cuantos animales y muchas (demasiadas) plantas, en una preciosa casa de piedra. Amante de la naturaleza y la lana, te la puedes encontrar tiñendo ropa con extractos botánicos, tejiendo calcetines, fabricando jabones o tallando cucharas de madera.
A Nitdia no le gusta separar vida y aprendizaje, para ella las mejores experiencias educativas son aquellas que se entretejen con nuestro día a día. Cree en las relaciones basadas en el respeto: respeto entre personas y respeto entre estas y su entorno. Quiere que todos recuperemos nuestra conexión con la naturaleza para ganar en bienestar, para aprender de forma orgánica (mediante la experiencia) y para ofrecer a nuestros hijos un futuro mejor en un planeta sano.
Con el nacimiento de su tercer hijo empezó a difundir sus ideas sobre crianza consciente en su blog, 3macarrons, y recientemente ha empezado a compartir la filosofía de las Escuelas Bosque para que todas las familias, educadores y alumnos se animen a habitar los espacios que los rodean. Porque la naturaleza está en todas partes y es una gran maestra.
